Streßfrei durch Progressive Relaxation

Tracklist

• 1
  Entspannung der Arme
  8:37
• 2
  Entspannung von Gesicht und Schultern
  7:47
• 3
  Entspannung des Leibes
  5:02
• 4
  Entspannung der Beine, umfassende Entspannung
  6:43
• 5
  Kurzform in 10 Schritten
  14:09
• 6
  Kurzform in 7 Schritten
  9:42
• 7
  Ruhebild
  4:02
• 8
  Übungsversion ohne Musik
  13:38

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Issues

• S
  Streßfrei durch Progressive Relaxation

  CD
  1998
• S
  Stressfrei durch Progressive Relaxation

  CD
  2003