Entspannung für Kinder

Tracklist

• 1
  WILLKOMMEN
  3:31
• 2
  AUS DEM YOGA: DER BAUM IM WIND, DER HUND, DIE KATZE UND DER LÖWE
  7:22
• 3
  EINLEITUNG ZU DEN MINI ÜBUNGEN AUS DEM AUTOGENEN TRAINING
  0:38
• 4
  LAUSCHEN
  3:02
• 5
  DIE ZITRONE
  2:17
• 6
  DER FELS AM MEER
  3:47
• 7
  DIE SONNE
  4:02
• 8
  MEERESRAUSCHEN
  6:02
• 9
  DEIN HERZ
  4:17
• 10
  DEIN BAUCH
  4:31
• 11
  EINLEITUNG ZUM AUTOGENEN TRAINING
  0:55
• 12
  DAS AUTOGENE TRAINING (KOMPLETT)
  10:52
• 13
  ZAUBERSPRÜCHE
  2:32
• 14
  GEWICHTHEBEN
  5:02
• 15
  EINLEITUNG ZUR PROGRESSIVEN MUSKELENTSPANNUNG
  0:37
• 16
  DIE PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
  8:50

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